Régénération par le jeûne et bien-être avec Anne

Besoin de poser vos valises ?
Besoin tout simplement de vous évader du quotidien ?

Venez vivre vos vacances en conscience, en toute simplicité et authenticité !

En solo, en couple ou avec des amis. 

Nous vous proposons notre formule "Les pieds dans l’herbe"

Pas de programme ! Vivre l’instant présent en lâchant prise, pour être le plus juste avec vous-même.

C’est un séjour pour vous poser, contacter vos besoins intérieurs afin d’accueillir qui vous êtes vraiment, dans une recherche de bien-être et de santé.
Si besoin, durant votre séjour, Anne propose un accompagnement en développement personnel à l'aide d'outils.

Pour vivre pleinement vos vacances, vous aurez toute l’autonomie et la liberté nécessaires afin d’organiser au fur et à mesure votre emploi du temps et vos repas à votre convenance. 

Pour cela vous disposerez d’un coin repos, de la salle à manger avec sa kitchenette et des espaces extérieurs (terrasses). 

Envie de dégourdir vos jambes et pour le plaisir de vos yeux ? à proximité vous pourrez découvrir la forêt et ses couleurs en toutes saisons, les divers chemins de campagne et le lac de Vioreau avec sa plage, la voile, la pêche …

Régénération par le Jeûne :

Un lieu pour expérimenter le jeûne encadré ou en autonomie.

Bénéfice du jeûne : laisser son corps au repos, détoxiner, constater ses faiblesses ou ses atouts, et repartir sur de nouvelles bases.

Le jeûne consiste en une privation de nourriture. Il existe différents types de jeûne : le jeûne "hydrique" où l'on ne consomme que de l'eau, ou des jeûnes dits "modifiés", où l'on maintient une alimentation liquide, à base de jus de fruits ou de légumes en général (apport représentant en général 250 calories par jour).

les pieds dans l'herbe à vioreau

Votre séjour les pieds dans l'herbe

Et si c'était une priorité de prendre enfin un temps pour vous ?

Si besoin, divers accompagnements sont proposés
en consultation individuelle :40 € / heure individuelle

 

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le séjour du Gîte du lac de Vioreau